Cuando escribo sobre la felicidad viene a mi mente el aroma a café recién colado, uhm delicioso!, eso trae a mi memoria los mágicos recuerdos de la abuela ofreciendo a mis padres ese café que huele a magia y fantasía, de inmediato me conecto con la Dopamina y Serotonina son neurotransmisores que levantan mi ánimo. […]
Continuar LeyendoMore TagCategoría: Estilo de vida
Rutina de piernas en la casa sin pesas
Saludos y bienvenida a mi blog!!! Hoy te quiero compartir una rutina de piernas sin pesas que la puedes hacer fácilmente en la comodidad de tu hogar. Desde ahora te adelanto que te va encantar y si te animas hacerla estoy segura que sentirás en cada parte de tus piernas el esfuerzo y trabajo que […]
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Pensamientos de negativos a positivos
Cambia tus pensamientos de negativo a positivos ¿Estás cansado de sentirte mal, infeliz y triste? Seguramente lo que debes hacer es cambiar tu forma de pensar. Hoy te quiero enseñar cómo puedes lograr esos cambios de pensamientos. Todas, absolutamente todas las personas, tienen o han tenido pensamientos negativos. La mayoría de la gente piensa constantemente en […]
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Diferencia entre vegano y vegetariano
¿Cuál es la diferencia entre vegano y vegetariano? Te confieso que esta pregunta me la han hecho con mucha frecuencia en estos ultimos meses y de aquí surge la idea e urgencia de crear este nuevo artículo. Seguro que estás escuchando cada vez más la palabra “vegano”, y te has preguntado ¿Vegano? pero ¿Qué es un vegano? ¿Es lo mismo […]
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