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Pensamientos de negativos a positivos

Cambia tus pensamientos de negativo a positivos ¿Estás cansado de sentirte mal, infeliz y triste? Seguramente lo que debes hacer es cambiar tu forma de pensar. Hoy te quiero enseñar cómo puedes lograr esos cambios de pensamientos. Todas, absolutamente todas las personas, tienen o han tenido pensamientos negativos. La mayoría de la gente piensa constantemente en […]

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El Desayuno es Importante

El Desayuno es la comida mas importante… ¿Quieres hacer que tu dieta para bajar de peso sea más efectiva y a la vez mantenerte llena(o) de energía durante horas? ¡No te saltes el desayuno! Seguramente has oído decir que el desayuno es la comida más importante del día. Y es cierto. Un buen desayuno es […]

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