Abrir publicación

Jícama – Más de 20 Beneficios de la Jícama

¿Qué es la Jícama? Recientemente compartí una foto en mi página de Facebook la cual contenía un ingrediente particular llamado jícama.  Muchos preguntaron ¿qué es jícama? ¿Cómo se come eso? Buscando más información acerca si la jícama era un vegetal o una fruta, encontré la descripción de que la jícama es realmente una planta leguminosa, herbácea, de […]

Continuar LeyendoMore Tag
Abrir publicación

El Desayuno es Importante

El Desayuno es la comida mas importante… ¿Quieres hacer que tu dieta para bajar de peso sea más efectiva y a la vez mantenerte llena(o) de energía durante horas? ¡No te saltes el desayuno! Seguramente has oído decir que el desayuno es la comida más importante del día. Y es cierto. Un buen desayuno es […]

Continuar LeyendoMore Tag
Abrir publicación

Diuretico Natural- Elimina líquidos y baja de peso

Saludos! que bueno tenerte aquí en el día de hoy pues quiero ayudarte a que conozcas los diferentes  diuréticos naturales que te ayudaran al gran problema de la retención de líquidos. Una de las razones por las cuales puedes estar excedido de peso o simplemente un poco hinchado es la retención de líquidos que posees en estos momentos. Esto afecta a la hora de […]

Continuar LeyendoMore Tag
Abrir publicación

Beneficios del Aceite de Coco

Hoy quiero hablarte de los maravillosos beneficios del aceite de coco orgánico y por supuesto brindarte una de mis recetas favoritas. Te confieso que el aceite de coco es parte de mis ingredientes principales de la cocina. Había escuchado y leído de el, muchos de mis compañeros “Coaches” lo utilizaban en sus comidas y/o nutrición […]

Continuar LeyendoMore Tag

Navegación de entradas

1 2 3 4 5
Volver arriba